April 9, 2025 01:42:48 PM Menu

adstop

 




المكونات
حبة قرع اخضر - 3 حبات جزر - حبتين طماطم مطحونة - فلفل بالالوان - علبتين تونة - حبة بصصل كبيرة - ثوم - ملح - فلفل اسود (ابزار)  - فلفل احمر- كمون قزبر - بقدونس -    ورقة البسطيلا  اضغط هنا لمشاهدة طريقة تحضير الورقة
الطريقة
في طنجرة نضع الزيت و الثوم ثم نضيف البصل و نتركه حتى يدبل و نضيف الخضروات كلها و التوابل و القزبر و البقدونس نتىكهم من 5 الى 7 دقائق ثم نضيف الطماطم و قليل من الماء و نتركها تستوي
بعد ان تستوي نضيف التونة و نتركها تبرد تماما و ندهن الورقة بالزبدة ة نشكل البريوات و ندخلهم الفرن على 180 درجة حرارة  و بالصحة والراحة


28 Jun 2016

إرسال تعليق

Emoticon
:) :)) ;(( :-) =)) ;( ;-( :d :-d @-) :p :o :>) (o) [-( :-? (p) :-s (m) 8-) :-t :-b b-( :-# =p~ $-) (b) (f) x-) (k) (h) (c) cheer
Click to see the code!
To insert emoticon you must added at least one space before the code.

 
Top